INGREDIENTES
1 ovo Inteiro
1 Clara de ovo
2 colheres de sopa de tapioca
1 colher de queijo ralado
Sal a gosto
MODO DE PREPARO
Bata o o clara junto com o ovo inteiro com garfo. Adicione os outros ingredietentes e continue batendo.
Unte a frigideira com azeite ou óleo de coco e despeje a mistura.
Deixe dourar !
TEMPO DE PREPARO
5 Minutos
DICAS PP
Não tem necessodade do sal .
Prático , e pode rechear